دستهبندی: مواد غذایی

عناب
عَنّاب:
یا تبرخون درختچهای است متوسط از تیرهٔ سنجدیان که ارتفاع آن تا ۱۰ متر نیز میرسد.عناب بومی مناطق گرمسیر و خشک بوده و برگهای کوچک سبزرنگ، بدون کرک و تخممرغی شکل آن در زمستان میریزد. میوهٔ عَنّاب که دارای خواص دارویی بسیار زیادی میباشد در ابتدا سبز و گرد بوده و پس از رسیدن به رنگ قرمز-تیره و زیتونی شکل درآمده و چروک میخورد.
مهمترین خواص عناب در یک نگاه:
- کمک به کاهش خطر ابطلا به سرطان
- کمک به درمان کم خوابی
- بهبود سلامت قلب
- بهبود عملکرد دستگاه گوارش
- برطرف کردن یبوست
- تنظیم گردن خون در بدن
- تقویت سیستم ایمنی بدن
- کاهش التهاب
- کاهش استرس و اضطراب
- بهبود استحکام استخوان ها
- کمک به هضم بهتر و سریع غذا
- کمک به حفظ وزن
- سم زدایی خون
دستهبندی: مواد غذایی