بهمن سرخ

بهمن ریشه گیاهی است که بسته به رنگ آن بهمن سفید یا بهمن سرخ گفته می‌شود که از نظر خواص دارویی شبیه یکدیگر می‌باشند. بهمن از گیاهان بومى ایران است.

در ایران در غرب در کردستان، اشترانکوه، کرمانشاه،همدان و نواحى مرزى غرب و در گوتوند و همچنین در اطراف تهران،رى،رنه دماوند و در مشرق در خراسان و در

جنوب در فارس در چرمکان و کنار تخت دیده مى شود.

بهمن قرمز در بعضى کتب آمده است که چون ریشه این گیاه را در ماه بهمن از خاک خارج کرده و به بازار عرضه مى نمایند آن را بهمن گویند ولى به هر حال باید توجه نمود

که فرانسوى ها براى آن نامى در این ردیف دارند.

خواص بهمن سرخ :

از بهمن سرخ به‌ ویژه برای تقویت قوای جنسی، تنظیم قاعدگی و افزایش خون‌سازی استفاده می‌شود.در هند ریشه بهمن براى تقویت نیروى جنسى (بهمن سرخ براى تقویت نیروى

جنسى و انعاظ قوى تر از بهمن سفید است)، معالجه یرقان و ناراحتى هاى سنگ در بدن تجویز مى شود. ریشه بهمن از نظر طبیعت طبق نظر حکماى طب سنتى گرم و خشک است

و بهمن سرخ گرمتر است و از بهمن سفید از خواص بیشترى دارد و عده اى از حکما هر دو بهمن را گرم و تر مى دانند.

از نظر خواص معتقدند که براى تقویت نیروى جنسى و ازدیاد اسپرم بسیار نافع است و بدن را فربه مى کند. باز کننده انسداد مجارى عروق و برطرف کننده نفخ و گاز است.

براى سرد مزاجان داروى خوبى است و براى خفقان، یرقان، خرد کردن سنگ کلیه و مثانه بخصوص اگر با ادویه مناسب خورده شود، بسیار مفید است.

طریقه مصرف بهمن سرخ:

پودر بهمن سرخ: ½ تا 1 قاشق چای‌ خوری با عسل، صبح ناشتا یا عصر
دم‌ کرده: یک قاشق مرباخوری از ریشه خشک‌ شده در یک لیوان آب جوش، ۱۰ دقیقه دم بکشد
ترکیب با گیاهان دیگر در تقویت قوای جنسی یا باروری
حب یا ترکیب‌ های سنتی: همراه با بهمن سفید، مصطکی و سعد

در برخی مناطق به صورت ترکیب در معجون‌ های تقویت قوای جنسی زنان یا مردان مصرف می‌شود.

چه افرادی بهتر است از بهمن سرخ استفاده کنند و چه کسانی نه؟

مناسب برای:

زنان با قاعدگی نامنظم یا تخمدان ضعیف
مردان با ضعف جنسی یا اسپرم کم
افراد دچار کم‌ خونی و ضعف عمومی بدن
کسانی که دچار سردی بدن، مغز یا رحم هستند
زوج‌ هایی که قصد بارداری دارند

بهتر است مصرف نکنند:

زنان باردار (ممکن است محرک رحم باشد)
افراد با مزاج گرم و خشک شدید
افراد با فشار خون بالا (در مصرف زیاد)
بیماران قلبی با داروی رقیق‌ کننده خون
کودکان زیر ۱۲ سال

نکات نگهداری و افزایش ماندگاری:

به‌ صورت ریشه خشک‌ شده یا پودر در ظرف دربسته، دور از نور و رطوبت نگهداری شود
در جای خشک و خنک با تهویه مناسب
ماندگاری ریشه: تا ۱۸ ماه
ماندگاری پودر: ۶ تا ۹ ماه (در ظرف تیره بهتر است)

پیشنهاد استفاده یا ترکیب با گیاهان دیگر:

برای افزایش اثرات درمانی و تعدیل طبع:

عسل طبیعی: برای تقویت عمومی و تنظیم قاعدگی
بهمن سفید: ترکیب پرکاربرد در تقویت باروری زنان
سعد کوفی یا مصطکی: برای تنظیم هضم و تقویت مغز
رازیانه (برای بانوان): افزایش اثرات هورمونی و گرم‌ کنندگی رحم
دارچین یا زنجبیل: برای افزایش گرمی و اثر محرک

عوارض جانبی:

مورد خاصی برای این گیاه ذکر نشده است با اینحال مصرف بیش از حد و مصرف در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی گردد.