
دانه مهلب
دانه مهلب
دانه مهلب (به عربی: محلب) بذر نوعی گیاه از خانواده گیلاس های وحشی است که طعمی معطر،تلخ و کمی شیرین دارد.
از آن در طب سنتی، شیرینی پزی، و داروسازی استفاده می شود. گاهی به آن «هسته گیلاس کوهی» یا «گیلاس خفاشی» نیز گفته می شود.
منشأ و خاستگاه:
درخت مهلب بومی اروپای جنوبی و شرق قفقاز است و در جنگل های ارسباران،لرستان،کردستان،الوند و بختیاری بین ارتفاعات 1800 تا 2500 متر از سطح دریا و
همچنین در دره اشترک که از منشعبات دره کرج است در 2000 متر ارتفاع می روید.برگ های آن تخم مرغی قلب شکل و گل آذین آن در دیهیم قرار گرفته و میوه آن
تخم مرغی نوک دار است.
نام عمومی این درخت در غرب ایران محلب است و در لرستان ملحو و در دره کرج ملحم می باشد و در کتب نیز پیوند مریم نامبرده شده است. همچنین به آن شجرة الادریس،
حب المحلب، بلالوک و آلبالو تلخ هم گفته اند. عده ای از نویسندگان قدیم، مهلب را با بنه كه میوه درخت سقز است اشتباه كرده و آن را حب الخضرا نامیده اند.
خواص دانه مهلب:
- تقویت قوای جنسی
- مقوی مغز و اعصاب
- ضد نفخ، ضد سرفه و نرم کننده سینه
- کمک به هضم غذا و کاهش درد معده
- کمک به تقویت استخوان ها و کاهش درد مفاصل
- مناسب برای افزایش وزن در بدن های لاغر
- مقوی رحم و مورد استفاده در برخی درمان های زنانه
- کاهش سردی و رطوبت بدن در مزاج های سرد و تر
- از پودر کوبیده شده هسته آن به میزان کم به عنوان ادویه در نان و شیرینی پزی استفاده می شود.
- مقوی حواس پنجگانه بوده و سینه را از خلط پاک می كند.
- خفقان و تنگی نفس را برطرف می سازد.
- مقوی کبد و طحال و مسكن دردهای داخلی است. و اگر در درمان بیماری های آن را همراه با عسل میل نمایید زودتر اثر می كند.
- ادرار آور است و عادت ماهانه خانم ها را منظم می کند.
- امراض جلدی، مخصوصا جرب را درمان می کند.
- جوشانده آن جهت نقرس و از بین بردن آثار ضربه مفید است، ضماد آن هر چند كهنه باشد برای تسكین درد نقرس معجزه می نماید.
طریقه مصرف دانه مهلب:
- پودر شده به عنوان ادویه روی غذا یا داخل دمنوش ها
- در شیرینی پزی عربی و ترکی (مثل معمولات یا کیک های مخصوص)
- به صورت دم کرده (پودر دانه مهلب با آب جوش برای دمنوش)
- گاهی با روغن یا عسل ترکیب می شود برای مصرف موضعی یا خوراکی
دوز معمول:
یک قاشق چای خوری پودر مهلب در روز، یا طبق دستور متخصص طب سنتی
چه افرادی مناسب هستند یا بهتر است استفاده نکنند؟
مناسب برای:
- افرادی با مزاج سرد و تر
- افراد دچار ضعف عمومی بدن
- زنانی با مشکلات قاعدگی سرد یا رحم سرد
- افرادی که دنبال افزایش انرژی جنسی هستند
نباید استفاده کنند:
- افراد با مزاج بسیار گرم
- زنان باردار (مگر با نظر طبیب)
- کسانی که تب های گرم یا عفونت فعال دارند
- افراد دارای آلرژی به گیاهان معطر
نکات نگهداری و افزایش ماندگاری دانه مهلب:
- دانه یا پودر مهلب باید در جای خشک و خنک نگهداری شود
- دور از نور خورشید و رطوبت
- در ظرف دربسته شیشه ای یا فلزی
- ماندگاری پودر شده: تا ۶ ماه / دانه کامل: تا ۱ سال
پیشنهاد ترکیب با گیاهان دیگر:
- با عسل طبیعی برای تقویت عمومی و قوای جنسی
- با زنجبیل یا دارچین برای گرم کردن بدن و هضم غذا
- با شیر گرم و بادام آسیاب شده برای تقویت و افزایش وزن
- با عرق رازیانه برای تقویت رحم و کاهش نفخ