هلیله کابلی

هلیله کابلی (اهلیلچ)

هلیله کابلی یک گیاه دارویی است که در طب سنتی هند و ایران کاربرد زیادی دارد و در مناطق کوهستانی افغانستان و هند رشد می‌کند.

در طب سنتی ایران به ویژه در درمان بیماری‌های گوارشی، تنفسی و کبدی استفاده می‌شود.

نوع بزرگ و کامل شده و حدود یک زردآلوی درشت و زرد مایل به سرخ و رسیده و پر مغز و کم ریشه و پر گوشت و کم هسته آن است. طبیعت هلیله کابلی معتدل است، به نظر

اطبا سنتی دارویی است مسهل صفرا و سودا و بلغم و کلیه اخلاط و مواد زائد بدن، مدر بول، از بین برنده سردرد و حالت فراموشی تقویت کننده کلیه حواس بدن، برطرف کننده

کلیه سرگیجه های صفراوی، معالج مالیخولیا و صرع و لقوه است، مصرف زیاد هلیله کابلـی برای سرد مزاجان مضر است.

در مداوای مالیخولیا و صرع و لقوه چنانچه نوع بلغمی بیماری باشد مقداری از مایع جوشانده دارو برای بیمار تنقیه می ریزند و مقداری از دارو را با سه برابر وزن آن عسل 

یا شکر نی آمیخته کرده و هر روز به قدر یک گردو از آن میخورند و اگر سه مرض مذکور فوق از نوع سوداوی مزاج باشند هلیله را با بسفایج و اسطوخودوس طبخ کرده و

آب طبخ شده را می خورند و یا مجموع را با سه برابر وزن آنها عسل مخلوط و به صورت معجون در آورده و هر روز به قدر گردوئی از آن میخورند.

در فصول گرم سال که انسان آب فراوان می خورد جهت جلوگیری از زیان آب زیادی خورده شده می توان یک دانه هلیه کابلی را در دهان گذاشته بجوند آب آن را فرو برده و تفاله

را بیرون بریزند، ضمنا یاد آور می شود مصرف هلیله کابلی علاوه بر خواص فراوانی که دارد از زود سفید شدن موهای (جلوگیری از سفید شدن موها) بدن جلوگیری می کند.

خواص و فواید هلیله کابلی در یک نگاه:

• مقوی کبد و گوارش: هلیله کابلی به عنوان یک تصفیه‌کننده‌ی خون و کمک‌کننده به سلامت کبد شناخته می‌شود.
• تقویت سیستم ایمنی: این گیاه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و از بدن در برابر عفونت‌ها محافظت می‌کند.
• ضدالتهاب و ضدعفونی‌کننده: به عنوان یک ضدعفونی‌کننده طبیعی عمل کرده و برای درمان مشکلات پوستی و زخم‌ها مفید است.
• تنظیم قند خون: مصرف آن به بهبود سطح قند خون و پیشگیری از دیابت کمک می‌کند.
• مفید برای روده‌ها و معده: هلیله کابلی می‌تواند در درمان یبوست و مشکلات گوارشی مانند نفخ و سوء هاضمه موثر باشد.

طریقه مصرف:

• معمولاً به صورت پودر شده و به همراه آب گرم یا عسل مصرف می‌شود.
• برای بهبود گوارش، می‌توان پودر هلیله کابلی را با آب گرم مصرف کرد.
• در برخی از موارد، این گیاه به صورت کپسول یا قرص نیز در بازار موجود است.
• هلیله کابلی را کوبیده به مدت سه الی چهار هفته هر صبح قبل از طلوع آفتاب و قبل از خوردن صبحانه نصف قاشق مرباخوری از آن را در دهان ریخته بلافاصله روی آن آب بنوشید.

افرادی که می تونند استفاده کنند:

• افرادی که مشکلات گوارشی دارند، مانند یبوست و نفخ.
• کسانی که به دنبال تقویت سیستم ایمنی بدن خود هستند.
• افراد مبتلا به مشکلات کبدی و قند خون بالا.

افرادی که باید اجتناب کنند:

• زنان باردار و شیرده باید از مصرف آن خودداری کنند.
• افراد با مشکلات معده حساس یا زخم معده نباید به صورت مداوم مصرف کنند.

نکات نگهداری و ماندگاری:

• هلیله کابلی باید در یک مکان خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
• پودر هلیله کابلی معمولاً برای مدت طولانی می‌تواند ماندگاری داشته باشد، اما بهتر است در ظرف محکم و بسته نگهداری شود تا از رطوبت جلوگیری شود.

پیشنهاد ترکیب با گیاهان دیگر:

• برای تقویت اثرات گوارشی، می‌توان هلیله کابلی را با سنبل الطیب یا زیره سبز ترکیب کرد.
• برای تقویت سیستم ایمنی بدن، می‌توان آن را با زنجبیل یا زردچوبه ترکیب کرد.

به طور کلی، هلیله کابلی یک گیاه با خواص درمانی زیاد است، اما مصرف آن باید با احتیاط و مشورت پزشک باشد.