سعد هندی

سعد هندی گیاهی است علفی و چند ساله با ارتفاع ۳۰ تا ۹۰ سانتی‌ متر. این گیاه دارای برگ‌ های کشیده و علفی به رنگ سبز تیره و ساقه‌ های سه گوشه است.

غده‌ های زیرزمینی آن که شبیه زنجبیل هستند، بخش دارویی این گیاه محسوب می‌ شوند. سعد هندی چه از نظر خاصیت و چه از نظر ظاهری با سعد کوفی بسیار متفاوت است.

سعد هندی دراز و سبک است،در حالیکه سعد کوفی گردتر است.سعد هندی دارای طبیعت گرم و خشک است. گرمای سعد زیاد نیست اما افرادی که مزاجشان خیلی گرم است

نباید از آن استفاده کنند.

در صورت مصرف سعدهندی عفونت های داخلی مرتفع شده و نفخ دستگاه گوارش را دفع،سبب اشتها آور،دهان را خوشبو و رنگ رخسار را نیکو و معده را تقویت می کند

و مقوی معده خوبی است.

خواص مهم سعد هندی در یک نگاه:

برطرف کننده عفونت
درمان کننده بواسیر
ضد سنگ کلیه
قاعده آور
برطرف کننده رطوبت و سردی مغز
تقویت حافظه و جلوگیری از زوال عقل
ضد نفخ و بادشکن
مقوی معده
رفع بدبویی دهان
رفع سردی رحم
تقویت کننده لثه

خواص و فواید اصلی سعد هندی:

*تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر: از مهمترین خواص سعد هندی تقویت حافظه و کمک به رفع سردی و رطوبت مغز است که می‌ تواند در پیشگیری از آلزایمر مؤثر باشد.
*رفع موهای زائد بدن: عصاره این گیاه به همراه عصاره رازیانه به دلیل داشتن هورمون‌ های زنانه، برای از بین بردن موهای زائد کاربرد دارد.
*افزایش نیروی جنسی: سعد هندی می‌ تواند به افزایش نیروی جنسی کمک کند.
*کاهش قند و چربی خون: در کنترل قند و چربی خون مفید است.
*تقویت معده و دستگاه گوارش: ضد نفخ، اشتها آور، مقوی معده و رفع کننده سوزش سر دل است.
*خوشبو کننده دهان و تقویت دندان و لثه: برای رفع بوی بد دهان و تقویت لثه‌ ها و دندان‌ ها مؤثر است.
*رفع عفونت‌ های داخلی بدن: به درمان عفونت‌ های داخلی کمک می‌ کند.
*درمان بواسیر و سنگ کلیه: در رفع بواسیر و پیشگیری و درمان سنگ کلیه مفید است.
*مفید برای پوست: روشن کننده پوست است و از ایجاد ملانین در پوست جلوگیری می‌ کند.
*قاعده آور: برای خانم‌ ها در رفع سردی رحم و قاعدگی‌ های نامنظم کاربرد دارد.
*رفع عفونت‌ های سینوسی و رحمی: در بهبود عفونت‌ های سینوسی و رحم مؤثر است.
*تقویت شنوایی و رفع عفونت گوش: چکاندن جوشانده آن در گوش می‌ تواند به رفع سنگینی شنوایی و عفونت گوش کمک کند.

طریقه مصرف:

سعد هندی به صورت خوراکی و موضعی قابل استفاده است:

خوراکی (پودر، دمنوش، دم‌ کرده):

* می‌ توان غده‌ های خشک شده را پودر کرده و مصرف کرد.
* به صورت دمنوش نیز قابل استفاده است.
* برای تقویت حافظه، ترکیبی از ۱۰ گرم برگ سنا، ۱۰ گرم سعد هندی، ۱۰ گرم مرمکی، ۲.۵ گرم زعفران، ۵ گرم کندر خوراکی و ۱۰ گرم فلفل سفید را پودر کرده و در یک کیلو عسل مخلوط کنید. این معجون را دو هفته در فضای تاریک نگهداری کرده و سپس روزانه به مدت ۷ تا ۱۴ روز، صبح و شب یک قاشق چای‌ خوری از آن میل کنید.
* مصرف جوشانده آن به صورت ناشتا برای تقویت معده و رفع بد بویی دهان مفید است.
* خیساندن سعد در ترکیب عسل و سرکه می‌تواند مضرات آن را کاهش دهد.

موضعی:

* برای رفع موهای زائد، عصاره سعد هندی را با عصاره رازیانه مخلوط کرده و پس از اصلاح، روی محل مورد نظر ماساژ دهید.
* شستشوی صورت با آب جوشانده سعد هندی برای شفافیت و گلگون شدن پوست مفید است.
* پودر سعد کوفی (که گاهی با سعد هندی هم‌ خانواده در نظر گرفته می‌ شود) برای خشک کردن رطوبت و چرک دهانه رحم و جلوگیری از عفونت‌ ها به صورت شیاف یا با پنبه استفاده می‌ شود.
* بخور سعد کوفی برای رفع بوی بد بینی و ضدعفونی سینوس‌ ها مفید است.

چه افرادی بهتر است استفاده کنند و چه افرادی نه؟

* افراد مناسب برای مصرف:

* افراد با مزاج سرد و تر (بلغمی مزاج) می‌ توانند از خواص سعد هندی بهره‌ مند شوند، زیرا طبع گرم و خشک آن به تعادل بدن کمک می‌ کند.
* افرادی که دچار مشکلات حافظه و فراموشی هستند.
* افراد با مشکلات گوارشی مانند نفخ، سوء هاضمه و ضعف معده.
* خانم‌ هایی که دچار سردی رحم یا مشکلات قاعدگی هستند.
* افرادی که به دنبال تقویت قوای جنسی هستند.

* افرادی که بهتر است استفاده نکنند یا با احتیاط مصرف کنند:

* زنان باردار: به دلیل خاصیت قاعده آور بودن، مصرف آن در دوران بارداری ممنوع است.
* افراد با مزاج بسیار گرم (صفراوی): با توجه به طبع گرم و خشک سعد هندی، این افراد باید در مصرف آن احتیاط کنند و از زیاده‌ روی بپرهیزند، یا آن را با مصلحات و گیاهان خنک‌ کننده مصرف کنند.
* افراد با مشکلات خونی یا کلیوی: زیاده‌ روی در مصرف سعد هندی می‌ تواند باعث ایجاد اختلال در خون و خشکی کلیه‌ ها شود. لذا مصرف آن باید تحت نظر متخصص طب سنتی و با احتیاط باشد.
* مصرف طولانی مدت: مصرف طولانی مدت (بیش از ۱۴ روز) توصیه نمی‌ شود و بهتر است پس از این مدت، مصرف به مدت ۱ تا ۲ هفته قطع شود.
* تداخل دارویی: ممکن است با برخی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از مصرف با پزشک مشورت شود.

نکات نگهداری و افزایش ماندگاری:

برای حفظ خواص سعد هندی، آن را در جای خشک، خنک و دور از تابش مستقیم خورشید نگهداری کنید. ماندگاری آن حدود ۲ سال است.

پیشنهاد استفاده یا ترکیب با گیاهان دیگر:

سعد هندی را می‌ توان با گیاهان دیگر ترکیب کرد تا خواص آن تقویت شود یا عوارض احتمالی آن کاهش یابد:

برای تقویت حافظه:

* ترکیب با سنا، کندر، زعفران و فلفل سفید در عسل (همانطور که در بخش طریقه مصرف ذکر شد).
* ترکیب با عسل و زعفران و مویز خشک (برای رفع فراموشی و حواس‌ پرتی).
* برخی نیز ترکیب آن را با گل گاو زبان به جای برگ سنا توصیه کرده‌ اند.

کاهش مضرات:

* خیساندن در ترکیب عسل و سرکه می‌ تواند مضرات آن را به میزان زیادی کاهش دهد.
* مصلح: کتیرا به عنوان مصلح سعد هندی شناخته می‌ شود.

نکته پایانی:

با وجود فواید زیاد سعد هندی، مصرف هر گونه داروی گیاهی باید با احتیاط و در صورت امکان تحت نظر متخصص طب سنتی انجام شود تا از بروز عوارض جانبی و

تداخلات احتمالی جلوگیری شود.

نسخه ای برای تقویت حافظه :

10گرم برگ سنا، 10گرم سعد کوفی یا سعدهندی، 10گرم مرمکی ، 2/5 گرم زعفران، 5 گرم کندر خوراکی و 10 گرم فلفل سفید را کوبیده در یک کیلو عسل بریزید.

این معجون را دو هفته در فضای تاریک قرار دهید و سپس روزانه به مدت هفت تا 14 روز یک قاشق چایخوری صبح و یک قاشق چایخوری شب از آن میل کنید.