نعنا فلفلی

نعنا فلفلی خشک

نعنا فلفلی که به نام های سوسنبر (سیسنبر)، آس بویه، آویشن وحشی، خزنده و برکلند هم شناخته می شود، از انواع گیاهان دارویی معطر از خانواده نعناع بوده و از پیوند نعناع معمولی و نعناع آبی به وجود آمده است.

نعنا فلفلی (Peppermint) در گودال ها و کنار جاده ها در سراسر انگلستان می روید. دارای ساقه های خزنده به ارتفاع 30 تا 15 سانتیمتر می باشد که با فاصله زیاد از هم می رویند. نعنا فلفلی در خاک غنی و سبک و مرطوب کشت می شود (به ندرت از طریق دانه کشت می شود) پس از گل دادن دو بار در سال محصول می دهد (در تابستان و پاییز) در ایران این گیاه را می توان در نواحی شمالی ایران و تهران پیدا کرد.

خواص دارویی نعنا فلفلی :

نعنا فلفلی یک حس خنکی در بدن ایجاد می‌کند و دارای اثر آرام بخش بر روی بدن است. به طوری که اگر به صورت موضعی استفاده شود می‌تواند درد عضلات را تسکین بدهد. این گیاه همچنین دارای خواص ضد میکروب است بنابراین می‌تواند بوی بد دهان را از بین ببرد و مشکلات گوارشی را تسکین دهد.

نعنا فلفلی گند زا، بادشکن و ضد اسپاسم است به ویژه در دستگاه گوارش، ترشحات معده و صفرا را تحریک کرده و خاصیت ضد التهاب دارد. نعنا فلفلی را اغلب به شکل دم کرده (مراقب باشید گیاه نجوشد) برای بی قوتی معده و روده، اسپاسم دستگاه گوارش، نفخ، یرقان و سنگ های صفراوی مصرف می کنند، استنشاق آن برای درمان سرماخوردگی و عفونت های گلو بسیار مفید است همچنین برای مصرف خارجی آن می توان نعنا فلفلی را بر روی زخم های ایجاد شده پوست مالید.

نسخه های درمانی با نعنا فلفلی یا سوسنبر:

اختلالات عصبی

اگر مضطرب هستید، دم کرده سبک و رقیق نعنا فلفلی بنوشید؛ طرز تهیه و مقدار مصرف آن این است که دو گرم برگ نعنا فلفلی را در یک لیوان آب جوش دوازده دقیقه دم کنید و بعد صاف کنید و با عسل شیرین کنید و هر روز چهار بار و هر بار یک فنجان از آن را بنوشید.

اگر برعکس سست و ناتوان هستید و همیشه خواب آلود می نمایید و خلاصه سرحال نیستید و احتیاج به یک تقویت کننده دارید، دم کرده قوی سوسنبر را بنوشید؛ برای تهیه دم کرده قوی سوسنبر باید هشت تا ده برگ تازه را در یک فنجان آب جوش و یا ده گرم برگ خشک سوسنبر را در یک لیتر آب جوش به مدت دوازده دقیقه دم کنید و با عسل شیرین سازید و هر روز چهار بار و هر بار یک فنجان از آن را بنوشید.

سردرد

دمکرده نعناع فلفلی، علت سردردهای شما چه عصبی باشد و چه مربوط به سوءهاضمه باشد، آنرا معالجه و درمان می کند.

طرز تهیه دمنوش نعناع فلفلی

برای درمان سردرد:

15 گرم برگ خشک نعنا فلفلی را در یک لیتر آب جوش دم کنید. تا دوازده دقیقه بماند سپس آنرا صاف کنید و با عسل شیرین کنید و هر روز چهار فنجان از آن را بنوشید.

درد پاها

اگر پاهای متورم، دردناک و خسته ای دارید صد گرم برگ نعنا فلفلی را در یک لگن آب گرم بریزید و دوازده دقیقه بگذارید دم بکشد بعد پاهای خود را در آن گذاشته و با دست ماساژ دهید و بشویید. حمام پاها با سوسنبر موجب استراحت و آرامش آن می شود و اگر یک هفته این کار را هر روز ادامه دهید پس از پایان هفت روز خواهید دید پاهای چابک و چالاکی پیدا کرده اید.

رفع بوی بد پا

کسانی که پایشان زیاد عرق می کند و بو می دهد اگر پای خود را بشویند و چندین شب پاهای خود را در کیسه ای بکنند که پر از برگ نعناع فلفلی و نعناست و بخوابند، بعد از چندی خواهند دید که این عارضه در آنها برطرف شده است.

موارد منع مصرف نعنا فلفلی :

افراد مبتلا به آهکلریدریا، انسداد مجاری صفراوی یا کیسه صفرا، یا سنگ های صفراوی از نعنا فلفلی استفاده نکنند.